Logo del centre cívic
Pilates - Passat a online
Logo de l'activitat Pilates - Passat a online

Divendres 9.15 a 10.30 h

Del 9 d'octubre de 2020 al 27 de novembre de 2020

Espai: Aula Virtual Enlinia

Professor/a: Ramos, Sonia

Aquest taller s'impartirà de forma presencial en el centre cívic
L’objectiu de la pràctica de pilates és aconseguir un control precís del cos de la forma més saludable i eficient possible. Es treballa especialment el centre d’energia, que està constituït pels abdominals, la base de l’esquena i les natges.

Metodologia
Taller pràctic.

Programa
Prendrem consciència del nostre ésser, tonificarem el cos i en tindrem més control, treballarem abdominals, la correcta respiració, recol·locarem l'esquena, allargarem la musculatura, treballarem la flexibilitat, regularem els òrgans interns i acabarem amb visualització i relaxació.

Material que s’ha de portar
Roba còmode.

A qui va destinat
A tothom.

Preu: 42,59 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 21,30 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 21,30 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 10,65 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: Gratuït

Divendres
09/10/2020
Divendres
16/10/2020
Divendres
23/10/2020
Divendres
30/10/2020
Divendres
06/11/2020
Divendres
13/11/2020
Divendres
20/11/2020
Divendres
27/11/2020


Abans d'inscriure't 
Abans de fer una inscripció en línia a tallers has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

______________

Suplement per al material
Alguns tallers tenen un suplement de material que caldrà abonar el primer dia de taller.
______________
Ajuts per a Persones a l’Atur i Persones amb Discapacitat
Consulta el nostre web.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada, 22 3r pis 08907 L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona)
info@transit.es

Centre Cívic
CENTRE CIVIC PATI LLIMONA

Regomir, 3
08002 Barcelona
932566100
ccpatillimona@patillimona.net

Logo Miram Cloud