Logo del centre cívic

Tallers Culturals (COS I EXPRESSIÓ)

Zumba
Logo de l'activitat Zumba

Dissabte de 10.30 a 11.30 h

Del 18 d'abril de 2020 al 13 de juny de 2020

Espai: GIMNÀS

Professor/a: Palacios Araneda, Carlos Esteban


La Zumba és una activitat aeròbica que combina passos de ball amb moviments de tonificació muscular. Al so de ritmes ràpids i lents vas enfortint i esculpint el teu cos, s'enfoca principalment en glutis, cames, braços, abdomen i cor.

Objectiu del taller
Divertir-se i alhora tonificar el cos. Curs dirigit a persones que volen fer un exercici complet a través del ball d’una manera senzilla.

Metodologia
Les coreografies consten de senzills passos que es van repetint a cada sessió de manera que l’alumne els va aprenent sense problemes.

Programa
Es combinen coreografies de diferents estils musicals. El 75% dels ritmes musicals que es fan servir les sessions són llatins. S’hi poden incloure alguns estils musicals comercials. Cada sessió consta d’escalfament, la part central, la tornada a la calma i estiraments.

Material que s’ha de portar
Roba còmoda i calçat esportiu.

A qui va destinat
A totes aquelles persones que vulguin fer exercici físic passant una estona divertida.

Preu: 34,07 € (IVA inclòs)

Dissabte
18/04/2020
Dissabte
25/04/2020
Dissabte
09/05/2020
Dissabte
16/05/2020
Dissabte
23/05/2020
Dissabte
30/05/2020
Dissabte
06/06/2020
Dissabte
13/06/2020

AVÍS IMPORTANT

ES POSPOSEN LES DATES D'INSCRIPCIÓ DE PRIMAVERA FINS A NOU AVÍS.

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement per al material

Alguns tallers tenen un suplement de material que caldrà abonar el primer dia de taller.

AJUTS PER A PERSONES EMPADRONADES A BARCELONA

Inscripcions presencials. Imprescindible aportar la documentació necessària. Consulta el nostre web.

Persones a l'Atur

Si et trobes en situació d’atur, tens dret a fer UN taller amb 50% de descompte. Les inscripcions per a persones aturades seran només presencials.

Persones amb Discapacitat

Les persones amb reconeixement de discapacitat d'entre el 33% i el 64% poden gaudir d'una reducció del 50% en la tarifa dels tallers; i aquelles que tinguin un reconeixement igual o més que el 65% poden gaudir d'una reducció del 75% en la tarifa dels tallers.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
TRANSIT PROJECTES S.L. (B59489351) | Av. Fabregada, 22 3r pis 08907 L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona)
info@transit.es

Centre Cívic
CENTRE CIVIC PATI LLIMONA

Regomir, 3
08002 Barcelona
932566100
ccpatillimona@patillimona.net

Logo Miram Cloud